湛寂阿蘭若
祈願禪定三昧滿人間。
不要只是敷衍了事地坐在那裡，仔細查看一下現在自己在做什麼吧。要讓身心平和，讓喜悅從內心深處湧溢出來。
精進不是義務的行為，而是從沈默中萌生的人生芬芳。有了重心，言語就沒有必要了。
快樂的精進即安居。（法頂禪師《山中花開》頁131）
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